Domingo é o dia que normalmente todo mundo não faz nada pela desculpinha da academia fechada né?
Agora é sem desculpas hein!
Eu tenho essa anilha de 5 kg que quebra um galho. Mas usando a criatividade tem várias coisas em casa mesmo que dá pra usar. Ou sei lá,colocar areia em uma garrafa? Rsrs
Não só pra domingo,mas quem tá sem academia e não quer ficar parado.
Vou tentar fazer sempre esses tipos de videos pra ajudar vocês.
É isso ai! Bom domingo e beijinhossss
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